Как пережить смерть любимого кота?

Как пережить чувство вины

Откажись от идеи, что ты всесильна – есть много вещей, над которыми ты не властна, и обстоятельств, которые невозможно изменить. Можно только смириться и осознать, что ты сделала все от тебя зависящее. Ты любила своего питомца и делала все, чтобы ему помочь. Ты хорошо о нем заботилась, ты ценила его, он получил от тебя много любви.

Фото автора Tranmautritam: Pexels

И то, что теперь ты живешь дальше – это не предательство, потому что ты живешь, храня память о нем в своем сердце. То, что питомец умер не значит, что он перестал быть для тебя ценностью, не значит, что ты от него отказалась. Он остается близким существом, которого ты никогда не забудешь.

Как помочь человеку (другу) пережить смерть близкого человека

Возможно, у вашего близкого случилось горе. В таком случае от вас потребуется понимание, поддержка и сочувствие. Наберитесь терпения, и помогите другу пройти чёрную полосу его жизни.

Если именно вам выпала доля, стать тем гонцом, что приносит плохую весть, сделайте это лично, не по телефону, важно быть рядом в такой момент. Подготовьте близкого к удару, насколько это возможно

Не уходите, останьтесь рядом: в первые минуты или даже часы после такой опустошающей новости человек может быть заторможённым, и выглядеть вполне адекватным, зато потом, когда осознание беды настигнет его, он может совершить необдуманный поступок, и лучше не оставлять его в одиночестве.

Держите наготове успокоительные средства, возможно, нужно будет оповестить близких, друзей и родных — помогите ему в этом, а также по возможности помогите в организационны процессах, связанных с похоронами, необходимыми документами и т.д.

Когда всё необходимые ритуалы и первый шок позади, что вы можете сделать, чтобы помочь близкому пережить утрату

1. Не говорите пустых фраз типа: “Я тебя понимаю”, если вы не проходили через подобное, вряд ли вы действительно можете понять, а слова, сказанные для галочки, только обесценивают чувства человека и не служат поддержкой.

2. Если близкий хочет поговорить об умершем, поддерживайте разговор, если не хочет, не нужно вытягивать из него. Будьте рядом, живите в его ритме, прислушивайтесь к его желаниям.

3. Старайтесь говорить о чём-то нейтральном, не сразу, но постепенно возвращайте человек в повседневную жизнь. Останавливайтесь, если видите, что человек пока не готов обсуждать насущное. Не стоит делать вид, что ничего не происходит, но всегда поддерживайте, если видите, что близкий уже готов говорить на отвлечённые темы.

4. Просто будьте рядом, не отделывайтесь дежурным: “Звони, если что-то понадобится”, а действительно будьте рядом. Человек в таком состоянии очень быстро становится одиноким — друзья, родные не выдерживают его эмоций и быстро исчезают, никому не хочется погружаться в горе, многие боятся “заразиться” несчастьем. Станьте тем, кто не уйдёт. Возможно, вам самому понадобится поддержка, обратитесь к психологу.

Как пережить смерть кота: кошки умирают в одиночестве

Известно немало случаев, когда коты покидали жилье, где обитали с человеком долгое время, перед своей смертью. Обычно это происходит после появления характерных признаков:

• шерсть теряет блеск;
• глаза становятся тусклыми;
• пропадает аппетит;
• животное не пьет воду;
• нарушено сердцебиение – ритм замедлен;
• исходит неприятный запах из пасти, от шерсти.

На фоне перечисленных симптомов питомец теряет вес. Общий вид кота подсказывает людям, что он болеет. После визита к ветеринару легче не становится. Животное остается дома умирать. Но часто коты уходят в неизвестном направлении. Это не всегда происходит непосредственно перед кончиной, может случиться заранее. Причем хозяева обычно не находят тело кота в окрестностях. Животные прячутся в укромных местах.

Есть также немало свидетельств того, что питомцы доживают последние дни дома. Так происходит в случае быстрой смерти или при определенных обстоятельствах, например, когда живет в квартире, а значит, не имеет возможности свободно передвигаться.

По одному из предположений, животные находятся в состоянии, близком к депрессии, когда плохо себя чувствуют. Они уходят в поисках укромного места, чтобы им никто не мешал. Погибнет животное или нет, неизвестно, поэтому иногда коты возвращаются после длительного отсутствия.

Этапы скорби

Несмотря на то, что каждый человек переживает утрату домашнего любимца по-своему, психологи выделяют общие фазы принятия смерти, через которые, с небольшими изменениями, проходят все, столкнувшиеся с этим событием.

Таблица 1. Этапы скорби

Этап
Описание
Отрицание случившегося
Рассудком человек четко понимает то, с чем он столкнулся и каковы будут последствия. Он может начать организовывать похороны любимца или заниматься вопросами кремации его тела. Часто оцепенение, охватывающее людей в таких случаях совершенно незаметно со стороны. Тем более, пока хозяин умершего питомца контактирует с другими людьми, он не теряет связи с реальностью, что позволяет ему отдавать себе отчет в происходящем. В некоторых случаях люди, напротив, могут глубоко уходить в себя и даже переставать реагировать на окружающие стимулы. Тогда необходимо приводить их в чувства спокойным разговором, постоянно называя по имени
Обида и гнев
Обиженный человек чувствует, что в смерти его питомца виноват кто-то еще. Под этим кем-то может скрываться конкретный недруг, или весь мир в зависимости от настроя потерпевшего. Человек, переживающий этап гнева может проявлять негативные эмоции даже по отношению к самым близким людям, неожиданно срываясь на них. Продолжительность данной фазы зависит от запасов энергии у человека и способности анализировать собственные действия. Как правило, озлобленность не длиться долго в силу большой интенсивности переживаний
Чувство вины
Переживание чувства вины сопровождается с перебиранием в памяти всех моментов, в которые человек проявлял себя как «плохой» хозяин. Как уже говорилось, найти такие моменты можно всегда, однако именно на этой фазе человек фиксируется на таких эпизодах, обвиняя себя во всех грехах. При неумении услышать себя и проанализировать охватившие чувства, человек рискует пронести это чувство через всю свою жизнь
Депрессия
Протекание данной фазы во многом зависит от темперамента человека, а так же от его окружения. Открытым людям легче делиться своими эмоциями, а будучи услышанными, они получают больше шансов на скорейшее принятие утраты. Более скрытые личности предпочитают держать горе в себе, однако при наличии круга людей, которым они могут довериться, проблема в самовыражении пропадает

Человеку с депрессией в первую очередь важно быть услышанным самим собой, что он может сделать через откровенный разговор
Принятие случившегося
Пройдя через все «круги ада» человек истрачивает все свои энергетические ресурсы и приходит к рациональному принятию неизбежного. В отличие от первого шокового этапа, данная фаза отличается большей осознанностью, хотя не исключает некоторой отстраненности хозяина умершего кота

Прежние приступы самообвинений и гнева утихают, а их рецидивы происходят все реже. Не стоит, однако, думать, что принятие происходит мгновенно – это длительная работа, требующая от человека массы сил и опустошающая его. Именно поэтому людям, переживающим утрату, важно не оставаться надолго в одиночестве и не чувствовать себя покинутыми
Возрождение
На данном этапе человек прощается с прошлым и открывается настоящему. Разумеется, говорить о простом переходе из мрачного «былого» в светлое и прекрасное «грядущее» не приходится. Призраки прошлого в любом случае будут навещать человека, поскольку изъять из памяти умершего любимца невозможно. Возможно поменять само отношение к таким воспоминаниям. Со временем человек перестанет идентифицировать себя с палачом питомца или с жертвой, которой достались все несчастья и начинает воспринимать смерть, как фатальную неизбежность, в которой нет виноватых
Переорганизация быта
После смерти животного, в квартире остается множество напоминаний о нем – от совместных фотографий до мисок. Некоторые люди намеренно оставляют «следы» проживания умерших питомцев и спустя годы, после их смерти, продлевая тем самым им жизнь на воображаемом уровне. Кому-то свойственна кардинальная смена условий проживания, вплоть до переезда

Скорбящий человек проходит через несколько ярких фаз, осознание которых поможет ему в работе над собой

Кошачья мистика

Известно, что кошки являются природными экстрасенсами. Они лечат, предсказывают погоду и землетрясения, открывают в людях новые способности. Придаётся большое значение и тому, как кот ушёл из жизни. Одно дело, если смерть наступила по естественным причинам: старость, болезнь, несчастный случай. И совсем другое дело — когда кот умер внезапно, без видимых причин. Люди, склонные к мистицизму, усматривают здесь колдовство, порчу, зашкаливающие человеческие эмоции и влияние потусторонних сил.

Котам издревле приписывались магические свойства

С древних времён известно, что кошки не умирают там, где живут. Предчувствуя свою смерть, они стараются скрыться подальше от посторонних глаз, поближе к потустороннему миру. Ни учёные, ни астрологи объяснить этот факт не могут.

Легенды советуют не причинять вреда кошкам: они будут ждать своих обидчиков на той стороне, и расплата будет суровой. Но вот своего любящего, но успевшего нагрешить в земной жизни хозяина благодарная кошка обязательно постарается втянуть на небо.

Приметы о месте смерти кошки

Считалось очень плохой приметой, если кот умирал дома, предполагалось, что в этом случае хозяев ждут беды, болезни и даже смерть. В наш век закрытых дверей, когда большинство домашних котеек никогда в жизни не покидает пределы квартир, эта зловещая примета теряет свою актуальность, и смерть кошки доставляет хозяевам только грусть. К тому же сейчас появилась совершенно противоположная примета: кошка, умершая в доме, отводит несчастье от семьи. Пушистые друзья берегут покой хозяев: чистят энергетику жилища, отводят сглаз, гасят направленный на семью негатив.

По поверьям, кот после смерти оберегает дом от несчастий

В случае, когда пришлось усыпить кошку по состоянию здоровья или возрасту

Здесь не надо корить себя!  Поступок правильный, в случае возраста стоит учесть, что животное прожило долгую, счастливую и интересную жизнь с хозяином и его заботой, вниманием, лаской. А сколько котов ежедневно голодают, мерзнут, заболевают на улицах

В этом случае никакого чувства вины перед кошкой быть не должно. В ситуации со смертельной болезнью и усыплением – все находятся в зоне риска, даже люди просят о эвтаназии, чтобы закончить свои земные мучения. Поэтому хозяин в память обо всех радостных моментах жизни с питомцем должен совершить акт гуманизма, если б кошка умела говорить – может, так она бы и сказала о своих желаниях.

Советы психолога придутся кстати, если человек совершенно опустошен изнутри, находится в состоянии глубокого стресса, не знает как жить дальше, заливая горне слезами или алкоголем:

1. Займитесь полезным обществу делом. Нужно помогать именно личным участием, а не облегченным переводом средств. Можно побыть волонтером как в приютах д детей, так и в домах инвалидов, ветеранов. Если есть силы- помогите бездомным животным.
2.  Уберите с глаз долой все предметы, напоминающие вам о горе: фотографии (спрячьте); лоток, лежанку, игрушки, когтеточку приведите в нормальное состояние  оставшиеся корм и наполнитель туалета со всем остальным реквизитом передайте в приют для животных или выбросите.
3. Поделитесь горем и печалью с близкими людьми. Всегда на стороне своего ребенка родители, друзья, которые не будут смеяться над «великой потерей». В «жилетку» поплакаться можно на форуме котоводов. Наверняка можно там найти подобные случаи, услышать мнение и советы людей, перенесших подобное. Позвольте себе консультацию профессионала.
4. Хороший, но приходящийся к определенному времени совет – завести нового питомца. Здесь есть нюансы. Например, вы еще не отпустили мысли о предыдущем животном, а новое на него совсем не похоже, раздражает и не вызывает замирания в сердце. Значит, время еще не пришло. Все индивидуально, но многие отмечают срок примерно в год, чтобы принять и осознать смерть питомца. Новый питомец должен не заменять ушедшего. Ему нужны воспитание, ласка, привычка к новому дому.
5. Устройте вечер воспоминаний о бывшем питомце. Главная цель – настроиться на позитивные мысли, гнать от себя чувства вины, думать о «крови на руках»  от процедуры усыпления. Можно собрать всех членов семьи и вспомнить забавные истории из жизни, связанные с  котом, можно достать совместные фотографии или полистать альбом. Если кота похоронили в каком- то конкретном месте или просто есть место, связанное с ним воспоминаниями, наведаетесь и туда.

Стоит ли завести нового питомца?

Одним из самых действенных способов пережить смерть любимицы, это завести новое животное.

В этом признаются многие владельцы кошек, пережившие потерю питомцев. Это не будет предательством по отношению к ушедшему члену семьи. На самом деле многие любители кошек в этом видят дань памяти и благодарность за то, какими близкими и чудесными могут быть отношения человека и кошки. Не следует ожидать, что новый питомец будет в точности таким, как и ушедший — для облегчения задачи, может быть, стоит выбрать животное с другой внешностью или иной породы. И все же, это не тот случай, когда нужно себя принуждать. Вы сами почувствуете, когда будете готовы к тому, чтобы принять в свою жизнь и свое сердце крохотное пушистое чудо.

Смерть любимого домашнего животного — это всегда тяжелое событие в жизни человека

Важно в этот период не уходить в себя и понимать, что со временем станет легче. Вы можете воспользоваться советами из этой статьи о том, как пережить смерть кота

Они не помогут избавиться от горечи утраты полностью, но помогут облегчить эмоциональное состояние в этот период.

Смерть кота одинаково тяжела как для женщин, так и для мужчин. Тяжелое эмоциональное состояние в этот период может довести до депрессии и других психологических заболеваний. Такое может произойти, если вы будете фокусироваться только на своем горе и выпадете из активной жизни.

Чтобы такого с вами не произошло, воспользуйтесь приведенными ниже советами

1. Выговоритесь людям, которым вы не безразличны. Не держите в себе эмоции и не подавляйте их. Поговорив с близкими людьми и получив поддержку, вы почувствуете себя лучше. Подавление эмоций иногда приводит к разным заболеваниям как физиологическим, так и психическим.
2. Избегайте общения с людьми, которые могут ранить ваши чувства. К сожалению, не все люди отличаются добротой и хотят слушать о чужих проблемах о смерти кота. Начав рассказывать им о своем горе, вы можете столкнуться с грубым ответом, что ухудшит ваше состояние. Это не значит, что люди плохие, просто не все любят слушать о чужом горе. Особенно, когда у них свои проблемы.
3. Постарайтесь не реагировать на такие высказывания, как: “хватит ныть”, “что ты как маленький”, “умер и умер” и тому подобное. Заострение внимания на таких колких фразах не пойдет на пользу. Помните, что вы имеете право выражать свои эмоции так, как вам того хочется. Люди не имеют права говорить вам, что вы не должны переживать горе.
4. Не выпадайте из жизни. Помните, что у вас есть семья и, возможно, другие животные. Проводите с ними время и заботьтесь о них. Жизнь не заканчивается на смерти кошки, вокруг есть также другие люди и животные, которые нуждаются в вас.
5. Займитесь чем-нибудь, чтобы отвлечься. Если у вас нет хобби, найдите его. Займитесь спортом, так как во время занятий у человека вырабатывается гормон счастья. Уделите время себе, отдохните, почитайте книгу или выберитесь на природу. Такие увлечения помогут вам почувствовать себя лучше.

Следуя этим советам, вы не избавитесь от горя полностью, вам все равно предстоит пережить тяжелый период после смерти кошки. Но вы сможете отвлечься и сделать его менее болезненным.

Как пережить кончину питомца?

Несмотря на всю заботу и любовь, кошки умирают

Неважно, происходит это от болезни, несчастного случая или старости. Человеку одинаково больно. Он начинает винить себя, что проявлял недостаточно внимания и заботы, неправильно лечил, не уследил и допустил трагедию

Иногда тоска по животному настолько сильная, что все повседневные дела забрасываются, пропадает сон

Он начинает винить себя, что проявлял недостаточно внимания и заботы, неправильно лечил, не уследил и допустил трагедию. Иногда тоска по животному настолько сильная, что все повседневные дела забрасываются, пропадает сон.

Кажется, что любимый котик или кошечка мяукает, ходит по дому. В этом случае человеку необходима психологическая помощь, поддержка близких. К сожалению, не все воспринимают смерть кота как трагедию. Иногда окружающие не понимают, насколько сильно осиротевший хозяин нуждается в утешении, и не дают возможности высказаться.

Но такие тягостные мысли опасно держать в себе. Обязательно нужно поговорить с тем, кто пережил подобное горе или обратиться к психологу.

Как помочь пережить утрату любимца ребенку

Взрослым бывает очень тяжело от потери домашнего питомца, а дети обычно совершенно не знают, как справиться с этим, как пережить смерть любимого животного. Переживания детей старше 2-3 лет серьезнее и длятся дольше. В затяжном горе чувствительному ребенку, как и взрослому, может понадобиться помощь психолога.

Близкие отношения с детьми, забота и способность родителей повлиять на ход мыслей своего чада делают вмешательство специалиста необязательным. Постарайтесь объяснить происшедшее доступными ребенку словами, в зависимости от степени привязанности к коту и эмоциональности.

Все советы для взрослого в момент горя от потери любимца применимы и к детям. Только родителям надо уметь правильно объяснить это ребенку, чтобы происшедшее стало для него просто жизненным опытом. Общее горе должно сблизить, а не разделить членов семьи.

Будет правильно, если ребенок или дети смогут выплакаться и выговориться при вас. Вы сможете понять детей, ответить на вопросы ребенка с учетом возраста. Если у ребенка после этой утраты возникают проблемы со здоровьем или поведением, нарушения сна, надо быть к нему особенно внимательным и терпеливым.

Оцените необходимость посещения специалиста. Возможно, шок ребенка слишком силен, и вы не можете с ним справиться самостоятельно. Детский психолог может дать нужный совет именно в вашем случае.

Не стоит говорить ребенку об усыплении животного, если вы приняли такое решение и не видели другого выхода. Лучше предотвратить возможность появления агрессии — на родителей или ветеринара, сделавшего укол. Даже подростки иногда не могут понять и принять мотивы решения взрослых. Если вы все-таки решились сказать об эвтаназии, подготовьтесь к этому разговору. Постарайтесь объяснить доступным ребенку языком, какие страдания испытывал ваш кот или кошка. Расскажите, как долго могли длиться эти страдания. В случае долгой болезни животного перед усыплением у вас есть время подготовить ребенка к потере любимца, чтобы ему было легче пережить смерть любимого кота. Прочитайте рассказ на эту тему или расскажите ребенку в доступной форме, почему питомец скоро покинет вас, постарайтесь объяснить неизбежность.

Ребенок должен учиться переживать такие потери. Найдите для него какие-то занятия, хобби, отвлеките совместными прогулками, чтением, играми.

Не отмахивайтесь от разговоров о любимом животном и вопросов ребенка. Ваша цель не забыть, а перестать остро воспринимать боль потери, смириться с ней.

Как справиться с болью и пережить потерю

Шок, печаль и одиночество – это нормальная реакция на смерть животного. Испытывать и выражать эти чувства не означает быть слабым или вести себя странно. Наоборот, игнорирование своих переживаний только ухудшает положение вещей и сильно замедляет процесс восстановления. Для того, чтобы боль утихла, нужно признать ее и начать работать над этим состоянием.

Что же делать

Психологи дают несколько советов, как пережить смерть любимой кошки, собаки или другого домашнего питомца.

Поделитесь переживаниями с друзьями, которые симпатизировали вашему любимцу. Дайте себе возможность выплакаться

Не запирайте эмоции на замок, очень важно признать их и отпустить. Никому не позволяйте говорить вам, как нужно себя вести и что чувствовать

Это ваша боль, и вам не станет легче от того, что кто-то скажет, что вам пора перестать страдать и двигаться дальше. Не осуждайте себя за проявление эмоций

Вы имеете полное право плакать, сердиться, смеяться и радоваться, когда на то есть повод. Пообщайтесь с теми, кто недавно перенес подобную утрату. Это могут быть ваши друзья, родственники или сообщества в интернете. Люди, потерявшие домашнего любимца, отнесутся серьезно к вашим переживаниям и дадут правильные советы, как пережить смерть любимого кота или собаки. Заботьтесь о себе. Стресс от потери забирает всю энергию и силы, поэтому в трудные времена нужно быть особенно внимательным к своему психическому и душевному здоровью. Не забывайте о полноценном сне и правильном питании, занимайтесь спортом – физические нагрузки вырабатывают эндорфины, которые улучшают настроение. Если у вас есть другие животные, не забывайте о них. Если у вас осталась собака, собаку нужно выгуливать, котёнка – кормить и играть с ним. Постарайтесь заботиться о них больше, чем раньше, ведь они тоже потеряли товарища.

Не осуждайте себя за проявление эмоций. Вы имеете полное право плакать, сердиться, смеяться и радоваться, когда на то есть повод. Пообщайтесь с теми, кто недавно перенес подобную утрату. Это могут быть ваши друзья, родственники или сообщества в интернете. Люди, потерявшие домашнего любимца, отнесутся серьезно к вашим переживаниям и дадут правильные советы, как пережить смерть любимого кота или собаки. Заботьтесь о себе. Стресс от потери забирает всю энергию и силы, поэтому в трудные времена нужно быть особенно внимательным к своему психическому и душевному здоровью. Не забывайте о полноценном сне и правильном питании, занимайтесь спортом – физические нагрузки вырабатывают эндорфины, которые улучшают настроение. Если у вас есть другие животные, не забывайте о них. Если у вас осталась собака, собаку нужно выгуливать, котёнка – кормить и играть с ним. Постарайтесь заботиться о них больше, чем раньше, ведь они тоже потеряли товарища.

Когда нет поддержки

Но как пережить смерть кота или собаки, если окружающие не воспринимают ваше горе всерьез? Вполне возможно, что вы услышите: «Умерла кошка? Заведи новую!». Не осуждайте, ведь такой человек, возможно, никогда не имел домашнего питомца, и не понимает, сколько любви может подарить пушистый друг. Чтобы не усугублять свое горе, не вступайте в дискуссию, а просто откажитесь от общения с такими людьми на время или навсегда.

Если вы чувствуете, что остались один на один со своими переживаниями, вы можете проконсультироваться со специалистом, как пережить смерть собаки или кота. Врач-психотерапевт или психолог помогут нормализовать ваше состояние и избежать депрессии.

Эмоциональные переживания человека при утрате питомца

Когда любимое животное умирает, человек попеременно ощущает целую гамму негативных эмоций, и все эти переживания можно условно разделить на несколько стадий. Каждый человек по-своему переживает горе, однако практически все люди при утрате собаки или кошки проходят через эти стадии:

1. Отрицание. В первые несколько минут, часов или дней хозяин животного не может поверить в смерть его любимца, и ему кажется, что все происходящее — плохой сон, который должен скоро закончиться. В это время человек не плачет и не страдает, его эмоции и восприятие притуплены. 
2. Гнев и вина. Обычно первые чувства после осознания утраты — гнев, злость, обида и вина. Гнев на несправедливость мироздания, злость на ветеринара/других членов семьи и себя самого и чувство вины из-за не-спасения любимого собаки или котика.
3. Надежда на чудо. После того, как гнев и обида поутихнут, в душе людей, которые были особо привязаны к своим четырехногим любимцам, появляется надежда, что случится чудо и любимый пес или кот воскреснут. Особо надеются на чудо дети, и нередки случаи, когда ребенок, потерявший своего питомца, молится Богу с просьбой вернуть любимца.
4. Меланхолия. Осознав, что чуда не случится и домашнего питомца никак не вернуть, человек начинает чувствовать грусть и хандру. Время, которое раньше было выделено на прогулки и игру с животным, теперь проходит впустую, а душу заполняет чувство безнадежности и печали. Человек все время вспоминает об ушедшем любимце, пребывает в дурном расположении духа и зачастую — не уделяет должного внимания повседневным делам.
5. Принятие. Рано или поздно боль отступает, и человек, приняв и смирившись с фактом смерти домашнего питомца, продолжает жить дальше, постепенно возвращаясь к повседневной жизни с ее радостями и заботами.