Польза кошек для здоровья

Чему нас могут научить кошки?

Кошка названа животным XXI века. В интернете полно смешных картинок, видео и рассказов об этих животных, которые пользуются огромной популярностью и набирают миллионы просмотров. Кто же откажется посмотреть на смешных котиков?

Лента Дзена сейчас пестрит сообщениями о беспризорных животных, люди собирают средства и помогают им. Пушистиков любят не только женщины, как это считалось раньше, но и мужчины – они всё чаще отдают частичку своего сердца кошке.

Чем же так привлекают людей эти маленькие пушистые хищники? Почему мы их так любим? Быть может, потому, что кошки не похожи на нас и могут делать то, о чём мы только мечтаем, но не можем себе позволить? Смотрите сами:

  • кошка никогда не притворяется и не старается казаться лучше, чем есть на самом деле;
  • она делает, что хочет, и может отстоять свои интересы;
  • кошке глубоко безразлично, что думают о ней мыши и другие существа;
  • это животное очень любопытно, везде суёт свой маленький носик, за счёт чего его жизнь наполнена множеством интересных событий и приключений;
  • у кошки тоже бывают стрессы, но как только опасность минует, она уляжется и будет спокойно спать, забыв обо всех неприятностях;
  • они свободны и независимы, им не нужно для счастья иметь кучу ненужных вещей.

Как вы думаете, быть может, и нам стоит чему-то поучиться у своей кошки? Думаю, кое-какие их качества взять на заметку можно. Например, для начала перестать притворяться и “строить” из себя того, кем не являешься или перестать психовать по мелочам. Как вы считаете? Улучшится ли после этого наша жизнь?

Как питомец успокаивает мурлыканьем

Существует несколько причин, почему кошка начинает мурлыкать. Основная из них – хорошее настроение питомца, которое располагает его к общению с человеком. Кошка с удовольствием дает себя погладить, желает прилечь рядом и просто побыть со своим хозяином. Звуки, похожие на мурлыканье, коты издают в тех случаях, когда они напуганы или же попытаются предупредить незнакомца о том, что готовы напасть.

Есть много убедительных доказательств того, что для человека полезно мурлыканье кошки:

  • Благодаря этому звуку в доме создается атмосфера уюта подобно тому, как люди расслабляются, слыша стрекот сверчка или потрескивающий огонь.
  • Владелец более уверенно подходит к своему любимцу, если слышит мурлыканье: в итоге такой контакт приносит позитивные эмоции и успокаивает человека, заставляет отвлечься от неприятных мыслей.
  • Польза звуков и в том, что эти вибрации стимулируют деление клеток, что приводит к более быстрому восстановлению от травм.
  • Наконец, частота звуков мурлыканья примерно соответствует частоте излучения некоторых аппаратов для физиотерапии. Звуки тонизируют мышцы, активизируют кровоток, что приносит пользу всему организму.

shutterstock

Польза кошек для здоровья психической сферы

Кошки снимают стресс

Кошки любят, когда их гладят — это неудивительно. Но любопытно то, что и люди любят гладить кошек. Простое поглаживание кошки по теплой шелковистой шерсти обладает сильным антистрессовым эффектом, уменьшает тревожность и расслабляет.

Если мы обратим внимание на карту ладони, которую используют рефлексотерапевты, то увидим, что зоны, отвечающие за расслабление и снятие стресса, расположены именно на тех участках, которые стимулируются при поглаживании кошки

Зоны антистрессового воздействия выделены на рисунке овалом

Эти точки на рисунке обозначены следующими значками

К тому же приятные поглаживания стимулируют выработку окситоцина — «гормона любви» и понижают уровень гормона стресса кортизола. Доказательства этому .

Кошки лечат депрессию

Кошки улучшают самочувствие людей, страдающих депрессией легкой и средней тяжести. Они улучшают настроение и уменьшают напряжение.

Кошки испытывают к нам безусловную любовь. Отношения с кошкой просты, и вы можете быть собой, не опасаясь задеть ее чувства, сказать что-то не то или получить непрошеный совет. Редкая возможность в нашей жизни, не так ли?

Животное — это ответственность. И если человек в депрессии легко может махнуть на себя рукой, то забота о животном вытягивает его обратно на поверхность, помогает чувствовать себя нужным и небесполезным.

Ежедневная рутина оказывает тот же поддерживающий эффект. Вы можете не вставать с дивана и питаться одними бутербродами, но если у вас есть кошка, вам придется кормить ее дважды в день тем, что она привыкла есть, и убирать лоток. Подобные ежедневные действия помогают держаться на плаву.

Человек в депрессии чувствует себя отрезанным от всего мира. Но если у вас есть кошка, вы никогда не останетесь в одиночестве.

Кошки повышают качество жизни

Ученые Бруклинского колледжа (Нью-Йорк) еще в 1980 году провели исследование, в котором участвовали пожилые пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Среди участников исследования были владельцы кошек и люди, у которых не было кошки.

Исследование показало, что владельцы кошек быстрее справлялись с потерями, реже чувствовали себя одинокими и в целом были более социально активными.

Кошки способствуют психическому развитию детей

Кошки — прекрасные терапевты для детей с аутизмом, ДЦП и задержкой развития. Они помогают в развитии речи и коммуникативных навыков, улучшают социальное взаимодействие детей.

Отсутствие бытовых неудобств

Помимо доказанной учеными пользы для здоровья, владельцы кошек получают еще целый ряд преимуществ. Судите сами! На содержание кошки уходит меньше средств, чем на средних или крупны собак, потому что им требуется намного меньше пищи, игрушек и поездок к груммеру.

Кошки не лают, поэтому вероятностью того, что они разбудят соседей, когда кто-то звонит в вашу дверь, очень невелика.

У кошек бывает игривое настроение, и они радуют хозяев своей жизнерадостной ловкостью. Никогда не задумывались, почему кошки любят играть? В природе им приходится охотиться за добычей, и потому, у кошек накапливается много неизрасходованной на охоту энергии, которую они тратят во время игры.

Когда вы отправляетесь на работу и оставляете своего питомца одного, бывает, вы чувствуете себя немного виноватым. С кошкой, в этом вопросе проще. Иногда она любит побыть одна. Взрослых кошек можно оставить дома одних на день или два, если у них есть доступ к еде, воде, и ящик для туалета. Когда кошке скучно, она может проспать около 15 часов в сутки. Кошки явно – самые умные домашние животные и они не заставляют вас расстраиваться, когда вы оставляете их одних на какое-то время. В отличие от собак, им не нужно гулять по несколько раз в день.

Если говорить серьезно, кошки намного умнее, чем думают люди. Они постоянно учатся, у них отличная память и, обычно, они сами за собой ухаживают, экономя ваше время и энергию. Это – идеальные животные для содержания в квартире.

Кошки и люди

Наверняка вы помните сказку Редьярда Киплинга «Кошка, которая гуляла сама по себе». В ней животные, одно за другим, приходят к человеку, и человек приручает их. Самой последней приходит кошка. Она ловит мышей и играет с ребёнком — и за эти умения получает лучшее место у очага и молоко.

Как ни странно, примерно так всё и было — кошки действительно пришли к человеку несколько позже других домашних животных. Случилось это, по уверениям ученых, как минимум десять тысяч лет назад, а то и раньше, в Азии, откуда популяция кошек постепенно расползлась, разбежалась и разъехалась по всем остальным частям света.

Наше сотрудничество с кошками всегда было взаимовыгодным, и началось оно, как нетрудно догадаться, с мышей. Человек осваивал земледелие долго и постепенно, но со временем научился выращивать достаточно продовольствия для того, чтобы делать запасы. Эти запасы необходимо было хранить, и возникли амбары, а в амбарах завелись ленивые, сытые домашние мыши.

И кот пришёл к человеку с предложением, от которого невозможно было отказаться, ведь в результате выигрывали все: кот получал в своё пользование не просто охотничьи угодья, а прямо-таки заказник, человек же избавлялся от докучливых вредителей.

С тех пор утекло много воды, но инстинкт мышелова не пропадает у наших любимцев, и самый добропорядочный Барсик или Мурзик, всю жизнь проведший на подушках и в страшном сне не видевший ни одного грызуна, способен очень удивить свою семью, впервые выехав на дачу.

Довольно быстро, впрочем, выяснилось, что взаимная польза кота и человека может и не ограничиваться прозаическими мышами. Потому что у кошки оказалось очень много других талантов.

Влияние кошек на здоровье человека. Позитивное влияние кошек: 5 интересных фактов

Ученым до сих пор приходится изучать и доказывать, способна ли кошка лечить человека. Однако уже сегодня понятно, почему это домашнее животное оказывает позитивное влияние на здоровье и психологическое состояние своего хозяина. Вот 5 интересных фактов :

  1. Американские исследователи показали, что кошки продлевают жизнь свои хозяевам, поскольку владельцы этих животных в 3 раза реже болеют патологиями сердца и сосудов. Основная польза, которую дает влияние кошки на человека, в том, что у людей значительно укрепляется иммунитет. Это также способствует и предотвращению развития онкологических заболеваний.
  2. Благодаря милому виду, грациозной походке, особенностям поведения кошки влияют на настроение человека. Интересно, что в среднем хозяин уделяет общению со своим любимцем по 30-45 минут в сутки (а в некоторых случаях и более часа). Благодаря приятным тактильным ощущениям во время поглаживания шерсти и наблюдения за котом люди могут естественным образом избавиться от тяжелых раздумий и переключиться на позитивную волну. То есть влияние питомца подобно воздействию процедуры релакса (йога, прослушивание музыки и т.п.).
  3. Проводились специальные эксперименты в больницах: пациентам создавали условия для свободного общения с кошками в своих палатах. Установлено, что в большинстве случаев люди гораздо лучше засыпали, даже не принимая снотворного.
  4. Интересно и влияние мурлыканья на самочувствие хозяина. Эти специфические колебания создают энергию звуковых волн в диапазоне 24-44 Гц, что благотворно воздействует на нервную систему, активизирует мозговое кровообращение и нормализует давление.
  5. Наконец, ученые еще пришли к выводу о позитивном влиянии животных на детей. У малышей благодаря контакту с шерстью более активно вырабатываются соответствующие антитела, которые снижают риск развития бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний.

Какую пользу приносят кошки

1. Самое первое — это радость от общения с кошкой.

Большинство из них — нежные и ласковые существа. Эти пушистые зверьки способны поднять настроение, снять усталость и настроить на позитив.

Когда я приходила с работы домой, мой кот, буквально ходил за мой по пятам, а стоило присесть, тут же бежал на коленки, чтобы я его погладила, и начинал мурлыкать. В такие минуты вся усталость и плохое настроение уходят.

2. Кошки благотворно влияют на человеческое здоровье.

При поглаживании кошек в течение нескольких минут, нормализуется артериальное давление, приходит в норму сердечный ритм.

Мурлыканье кошки снижает уровень стресса у человека, успокаивает, снимает напряжение, помогают легче пережить неприятные жизненные ситуации.

Кстати мурлыканье кошки схоже с лечебным ультразвуком, эти вибрации на определённой частоте способствуют более быстрому заживлению переломов, являются отличной профилактикой остеопороза и заболеваний суставов, да и просто успокаивают.

Кошки на энергетическом уровне способны улавливать изменения, происходящие в организме человека, и предотвращать развитие многих заболеваний.

Когда болеет хозяин, кошка любит находиться рядышком или забирается на него и ложиться на больное место, мурлычет, иногда делает «массаж», выпуская коготки, и человек чувствует облегчение.

Говорят, что кошкам нужна отрицательная энергия для нормального развития организма, а человеку — положительная.

Некоторые учёные считают, что кошки, ложась на человека, забирают на себя отрицательную энергию у него, а отдают положительную.

Но заставить силой кошку лечить больного невозможно. Она сама должна этого захотеть.

Эти пушистые зверьки хорошо чувствуют, как к ним относится каждый из членов семьи, и будут помогать только тому, кто их действительно любит.

Все эти лечебные кошачьи способности каждый день испытываю на себе. Стоит мне только прилечь, как Лёвик тут же бежит и ложится на меня с мурлыканьем, почти всегда на одно и то же место. Во время такого «сеанса» чувствую на физическом уровне, как происходит насыщение положительной энергией. Полежав так несколько минут, он спокойно уходит.

3. Кошка способна своим присутствием очищать пространство дома от негатива
, забирая на себя плохую энергетику.

Не спроста раньше, да и в наше время, при переезде в новый дом, сначала пускали кошку, а потом заходили сами жильцы.

4.Помогает человеку избавляться от вредных грызунов: мышей и крыс.

Особенно это актуально для тех, кто проживает в частных домах. Также некоторые коты ловят залетевших случайно насекомых: мух, комаров и других.

5.Кошки способны предчувствовать землетрясение, наводнение, пожар и другие трагические события чуть раньше, чем они начнутся.

Иногда спасая при этом жизни людей, начиная проявлять сильное беспокойство и стремятся побыстрее покинуть квартиру.

6.Некоторые кошки — упорные будильники.

Если каждый день, вы встаёте утром в одно и то же время, то кошка обычно привыкает к этому режиму, и начинает вас будить своим мяуканьем, если вдруг вы не встали по будильнику.

Минус заключается в том, что не все коты могут ощутить разницу между буднями и выходными днями, и продолжают будить хозяев даже в выходной, когда хочется поспать подольше.

7.Многие кошки способны проявлять героизм, спасая людей.

Известны случаи, когда коты ловили ядовитых змей, спасая человека от смертельного укуса, будили людей при утечке газа, при пожаре, находили грудных детей, брошенных на улице жестокими матерями, спасали от нападения собак.

Как раз об этом эти два видео, посмотрите, очень интересно.

Надеюсь мне удалось рассказать, какую пользу приносят кошки.

Я уже не представляю свою жизнь без нашего пушистого ласкового зверька. Любите своих питомцев, заботьтесь о них, и они обязательно отплатят вам тем же.

Есть люди, которые не приемлют присутствие животных в доме. Их искренне жаль, потому что питомцы делают нашу жизнь прекраснее во всех смыслах этого слова. Кошки выделяются из всех домашних животных своей независимостью. Иногда кажется, что они живут своей жизнью и никак не подчиняются человеку. На самом деле они очень много для нас делают. Надо только подробно узнать, чем полезны кошки, чтобы пользоваться их «дарами» в полной мере.

Котята и ребята

«Женщина привязала к нитке глиняное веретёнце и потянула его по полу, и Кошка побежала за ним, и хватала его, и кувыркалась, и швыряла его к себе на спину, и ловила его задними лапами, и нарочно отпускала его, а потом кидалась вдогонку, — и вот Ребёнок засмеялся ещё громче, чем плакал; он ползал за Кошкой по всей Пещере и резвился, пока не устал. Тогда он задремал вместе с Кошкой, не выпуская её из рук.
– А теперь, — сказала Кошка, — я спою ему песню, убаюкаю его на часок.
И как пошла она мурлыкать то громче, то тише, то тише, то громче, — Ребёнок и заснул крепким сном». (Р. Киплинг)

О детях и кошках нужно сказать отдельное слово. Иногда кажется, что они нарочно созданы друг для друга. У взрослых не всегда находится время играть с питомцем столько, сколько ему нужно для выплеска энергии, особенно в молодом возрасте. Дети же в этом деле неутомимы, и их совместные игры с котёнком могут стать постоянным источником радости, если, конечно, оба научены обходиться с партнёром по играм уважительно.

Трудно найти детей, не любящих кошек. Кот для младенца — целый мир, и пугающий, и притягательный, с пушистой шерстью, холодным носом, яркой индивидуальностью и спрятанными когтями.

Вы наверняка наблюдали, насколько дети владельцев животных порой отличаются от своих сверстников ответственностью, душевной зрелостью и добротой. Воздействие домашних животных на формирование личности ребёнка не раз становилось предметом серьёзных исследований. Их результаты позволяют утверждать, что домашние питомцы помогают детям почувствовать уверенность в себе, стать счастливее и даже преодолеть такие проблемы, как излишняя стеснительность и дисфункции речи.

Не должна пройти без внимания и такая несомненная польза котов для родителей маленьких детей, как их способность в считанные минуты погружать младенца в сон своим мурчанием.

Исходящая от домашнего лекаря-кошки польза человеку, очень кратко рассмотренная нами параграфом выше, полностью распространяется и на детей, но с одним существенным дополнением.

Профилактика аллергии у детей

Учёные из разных стран, работавшие по проблеме детской аллергии, которая в наше время приобрела небывалую прежде важность, пришли к одному и тому же выводу: дети, родившиеся и выросшие в семье, членами которой были животные, в десятки раз реже страдают от аллергии, как в детском, так и во взрослом возрасте. Кроме того, дети, которые с колыбели свободно общались хотя бы с одним животным, в принципе реже болеют какими бы то ни было болезнями, включая вирусные инфекции

Кроме того, дети, которые с колыбели свободно общались хотя бы с одним животным, в принципе реже болеют какими бы то ни было болезнями, включая вирусные инфекции.

Большой сенсацией в научном мире стали недавние открытия датских учёных. В исследовании, которое проходило в Копенгагене, принимали участие дети, у которых была обнаружена генетическая предрасположенность к астме. В ходе наблюдения выяснилось, что у тех детей, которые с рождения проживали в одной семье с кошкой, эта предрасположенность никак не проявилась впоследствии.

Механизм воздействия кошек на развитие астмы у детей ещё не до конца изучен, но учёные предполагают, что это открытие поможет человечеству победить тяжёлый недуг.

Скрашивая одиночество

Одиночество — бич современного мира, в котором люди всё больше замыкаются в себе, все меньше доверяют другим, и всё чаще прячутся от жизни. И для одинокого человека домашний питомец может стать настоящим спасением, заменив ему целый мир и не позволив погрузиться в трясину уныния.

Взаимодействие с животным, как уже писалось выше, гармонизирует психоэмоциональное состояние человека, компенсирует нехватку привязанности и общения, а необходимость заботиться о нём не позволяет уйти в себя и утратить желание жить дальше. Ведь твой питомец без тебя пропадёт, кроме тебя у него никого нет, а это значит, что ты нужен, то есть уже не одинок.

Молодые одинокие люди, конечно, могут завести и собаку

Они физически активны и в состоянии обеспечить ей регулярный выгул, а также должное внимание на улице. Для пожилых людей это зачастую непосильная нагрузка, особенно, если по состоянию здоровья они малоподвижны

Для них кошка станет самым лучшим выбором, ведь с ней не нужно гулять, она уравновешенна, спокойна и самодостаточна. Но в то же время, кошки любят общение, они ласковы и охотно дарят людям своё тепло.

Одинокие старики, живущие рядом с кошками, чувствуют себя гораздо лучше, ведь им есть кому подарить любовь и заботу. А кошки, отвечая нежностью и благодарностью своим хозяевам, тем самым продлевают им жизнь и делают её более счастливой.

Недаром одно из самых успешных направлений работы котов-терапевтов — дома престарелых. По уверению немецких геронтологов, люди преклонного возраста, имеющие кота или кошку, могут прожить порой на целых 10 лет дольше, чем им предсказывают врачи.

Живая система безопасности

Кошки – отличные охранники. И, хотя спасение от мышей и крыс для жителей современных городов чаще всего не особо актуально, кошки продолжают бороться с незваными гостями. Они прогонят голубей с балкона и подоконников, не дадут проникнуть на свою территорию бродячим животным, а некоторые кошки даже с успехом истребляют мух и других насекомых.

Но это не единственная функция котов в качестве системы безопасности. Они гораздо чувствительнее людей. И, если кошки чувствуют, что дому угрожает опасность (приближающееся землетрясение, утечка газа, задымление от начинающегося пожара в соседней квартире и т.д.) – кошка начинает проявлять сильное беспокойство и стремится во что бы то ни стало покинуть квартиру. Порой в таких ситуациях кошки будят спящих хозяев – и тем самым спасают им жизни.

Кстати, по утверждениям немецких геронтологов, владельцы кошек живут в среднем на 10 лет дольше тех, кто не держит дома таких животных. И, возможно, дело не только в оздоравливающем эффекте, но и в защите от чрезвычайных ситуаций.

Польза кошек для здоровья человека

Способность положительно воздействовать на самочувствие хозяина — одна из самых известных способностей кошек.

О том, какая польза исходит от кошек для здоровья человека, говорят многочисленные свидетельства их хозяев. Наверняка вы слышали рассказы об их благотворном влиянии на сон, стрессоустойчивость, артериальное давление. Теплое и ритмичное мурчание любимого кота расслабляет человека, помогает ему избавиться от нервного напряжения и переутомления.

Многие владельцы котов чувствуют, что после общения с любимцем у них исчезают различные боли, в частности головная, а также болезненные ощущения невралгического характера.

Учёные не могли оставить эти факты без внимания и объяснения, ведь у многих из них тоже есть любимые коты. Поэтому исследования целительных способностей кошачьих появляются всё чаще.

Благотворно влияют на сердце

Например, интересна статистика, собранная за много лет Колумбийским университетом. Она показывает, что владельцы кошек дольше живут, реже страдают от инфарктов и инсультов и имеют более низкий процент заболеваемости раком по сравнению с теми, у кого нет домашних животных.

Многие исследователи говорят и пишут о влиянии кошек на сердечно-сосудистую систему человека. Такие данные приводятся в Уолтемской книге по взаимодействию людей и животных (The Waltham Book of Human-Animal Interaction, Elsevier science, 2013).

В ходе исследований специалисту Эрике Фридман удалось получить достоверные данные о том, что кардиологические пациенты быстрее восстанавливались после инфаркта, если имели возможность постоянно общаться со своей кошкой.

По наблюдениям американских кардиологов, даже недолгое поглаживание кота способствует нормализации сердечного ритма, кроме того, у владельцев домашних питомцев уровень холестерина и артериальное давление в среднем ниже, чем у тех пациентов, которые животных дома не держат. Поэтому, если ваш врач-кардиолог посоветует вам завести кота — не удивляйтесь, это совершенно научно!

Улучшают психоэмоциональное состояние

Присутствие животного в нашей жизни оказывает общее благотворное воздействие на наш иммунитет, психологическое и эмоциональное состояние. Есть данные о том, что владельцы кошек гораздо реже страдают тяжёлыми расстройствами пищеварительной и эндокринной систем.

Более того, описаны случаи из врачебной практики, когда общение с кошкой и возникшая привязанность к животному позволяли пациенту наркологического центра преодолеть свою наркотическую или алкогольную зависимость.

Фелинотерапия давно уже не является чем-то маргинальным в медицине. Этим методом нередко пользуются в работе с людьми, которые страдают психическими заболеваниями или нарушениями развития, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством.

Значительную помощь кошки оказывают больным детям, в частности маленьким пациентам с такими диагнозами, как аутизм, синдром дефицита внимания, синдром Дауна. Присутствие кошки рядом успокаивает таких детей, они постепенно учатся выражать свои эмоции легко и естественно, и привязанность к своему питомцу становится для них мостом, ведущим вовне, в окружающий мир.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий